水 (克 ) | 83.18 |
热量 (大卡 ) | 67.0 |
热量 (千焦 ) | 279.0 |
蛋白质 (克 ) | 0.36 |
总脂肪 (克 ) | 0.09 |
灰份 (克 ) | 0.28 |
碳水化合物 (克 ) | 16.1 |
总膳食纤维 (克 ) | 3.1 |
总糖 (克 ) | 10.23 |
蔗糖 (克 ) | 2.11 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 2.48 |
果糖 (克 ) | 5.64 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 10.0 |
铁 (毫克 ) | 0.15 |
镁 (毫克 ) | 7.0 |
磷 (毫克 ) | 14.0 |
钾 (毫克 ) | 122.0 |
钠 (毫克 ) | 1.0 |
锌 (毫克 ) | 0.13 |
铜 (毫克 ) | 0.104 |
锰 (毫克 ) | 0.047 |
硒 (微克 ) | 0.0 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 2.8 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.012 |
核黄素 (毫克 ) | 0.023 |
烟酸 (毫克 ) | 0.152 |
泛酸 (毫克 ) | 0.057 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.021 |
总叶酸 (微克 ) | 7.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 7.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 5.1 |
维生素A , RAE (微克 ) | 1.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 11.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 19.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 11.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.12 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 5.2 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.002 |
苏氨酸 (克 ) | 0.011 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.011 |
亮氨酸 (克 ) | 0.018 |
赖氨酸 (克 ) | 0.016 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.002 |
胱氨酸 (克 ) | 0.001 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.01 |
酪氨酸 (克 ) | 0.002 |
缬氨酸 (克 ) | 0.016 |
精氨酸 (克 ) | 0.01 |
组氨酸 (克 ) | 0.001 |
丙氨酸 (克 ) | 0.013 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.101 |
谷氨酸 (克 ) | 0.029 |
甘氨酸 (克 ) | 0.012 |
脯氨酸 (克 ) | 0.02 |
丝氨酸 (克 ) | 0.015 |